Bireysel terapi bir kişiyle yapılan bir psikoterapi türüdür. Daha çok sorunun kişinin kendi bireysel dinamiklerinden kaynaklandığı düşünüldüğü durumlarda tercih edilir. Sorun ilişki, evlilik, aile ve sosyal çevre gibi bağlamlardan kaynaklansa da, bireysel terapi uygulanabilir ve oldukça iyi sonuçlar verir. Bireysel terapi sürecinde gizlilik ilkesi ile çalışılır. Danışanın izni olmadan, hiç bir şey başkalarıyla paylaşılmaz. Danışan hiç bir şekilde yargılanmaz. Bu, terapi sürecinin temelini oluşturan güven unsuru için olmazsa olmaz bir ilkedir.

Bireysel terapi bir kişiyle yapılan bir psikoterapi türüdür. Daha çok sorunun kişinin kendi bireysel dinamiklerinden kaynaklandığı düşünüldüğü durumlarda tercih edilir.

Sorun ilişki, evlilik, aile ve sosyal çevre gibi bağlamlardan kaynaklansa da, bireysel terapi uygulanabilir ve oldukça iyi sonuçlar verir.

Bireysel terapi sürecinde gizlilik ilkesi ile çalışılır. Danışanın izni olmadan, hiç bir şey başkalarıyla paylaşılmaz. Danışan hiç bir şekilde yargılanmaz. Bu, terapi sürecinin temelini oluşturan güven unsuru için olmazsa olmaz bir ilkedir.

Görüşmelerde danışanın problemi ayrıntılı olarak ele alınır. Bu problemin çözümü için birlikte çalışılır. Her problem bireye özgü olduğu için bireysel terapi görüşmeleri de bireye özgü yapılandırılır.

Çeşitli nedenlerle kişide oluşan psikolojik sorunların giderilmesi sağlanarak, daha doyumlu ve mutlu bir yaşam yolculuğunun önü açılır.

BİREYSEL TERAPİ UYGULANAN BAZI KONU BAŞLIKLARI

İletişim problemleri

Evlilikte yaşanan sorunlar

İlişkide yaşanan sorunlar

Ailede yaşanan sorunlar

Cinsel sorunlar

Öğrencilerin yaşadığı sorunlar

Öfke kızgınlık kontrolü

Takıntılar

Korkular

Tikler

Panik atak

Sosyal fobi

Sokağa çıkamama (agorafobi)

Depresyon

Tükenmişlik sendromu

Anksiyete (kaygı) bozukluğu

Stres yönetimi

Uyku bozukluğu

İş yeri sorunları

Özgüven – öz saygı sorunu

Eş seçimi

Hamilelik dönemi ve sonrası sorunları

Boşanma öncesi ve sonrası sorunları

Aile içi iletişim çatışmaları

Yanlış alışkanlıklar

Yeme bozuklukları

Orta yaş sorunları

Menopoz dönemi sorunları

Gelecek kaygısı

Yaşlılık problemleri

Ölüm kaygısı